كيف يعمل جهاز المناعة؟

مقدمة

يمثل جهاز المناعة خط الدفاع الأول في جسم الإنسان ضد الفيروسات والبكتيريا والطفيليات والمواد الضارة.

مكونات جهاز المناعة

• خلايا الدم البيضاء.
• العقد اللمفاوية.
• الطحال.
• نخاع العظم.
• الأجسام المضادة.

آلية عمل جهاز المناعة

عند دخول جسم غريب إلى الجسم، يتعرف عليه الجهاز المناعي ويبدأ بإنتاج خلايا وأجسام مضادة للقضاء عليه.

المناعة الفطرية والمكتسبة

المناعة الفطرية

الحماية الطبيعية الموجودة منذ الولادة.

المناعة المكتسبة

تتطور بعد التعرض للعدوى أو الحصول على اللقاحات.

عوامل تقوية المناعة

• التغذية السليمة.
• النوم الكافي.
• ممارسة الرياضة.
• تقليل التوتر.
• الحصول على اللقاحات.

خاتمة

جهاز المناعة نظام معقد وفعال يحمي الجسم باستمرار، ويمكن دعمه من خلال نمط حياة صحي ومتوازن.